RÜCKBILDUNG:

   Wann:

• 9 Termine / immer Donnerstags 

   Zeit:

• 9:00 - 9:45 Uhr

• die Kosten werden von den Krankenkassen      übernommen.
• sämtliche Materialien werden von mir gestellt 
• der Kurs findet ohne Kind statt 

  TERMINE: 

•   11.06.2026 - 30.07. 2026
•   17.09.2026 - 19.11. 2026
•   03.12.2026 - 18.02.2027

•  ANMELDUNG ÜBER DAS FORMULAR WEITER UNTEN

BEWEGUNGSKURS FÜR SCHWANGERE

Wann:

• immer Donnerstags

Zeit:

• 10:15 - 11:00 Uhr 

• Ab der 20.SSW empfohlen

• Lindert die Schwangerschaftsbeschwerden , bereitet den Körper auf die Geburt vor und stärkt die Wahrnehmung des eigenen Körpers.

• Die Übungen sind für jede Frau machbar, Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

• Alle Materialien werden von mir gestellt

Termine:

•   11.06.2026  -  30.07.2026
•   17.09.2026 -  19.11.2026
•   03.12.2026 -  18.02.2027

• ANMELDUNG ÜBER DAS FORMULAR WEITER UNTEN